Tag Archives: sfaturi pentru un somn mai linistit

10 sfaturi pentru un somn liniștit

La sfârșitul unei zile obositoare, tot ce ne dorim este să ne relaxăm și să avem parte de un somn liniștit până a doua zi dimineață. În liniștea serii, începem relaxarea cu o baie fierbinte și o lectură bună. Încet, încet somnul ne va deconecta de la realitate și ne va pregăti pentru provocările unei…